Aula de Capoeira
Apresentação
A capoeira faz parte da identidade cultural brasileira, sendo reconhecida mundialmente como prática que une o esporte e a arte, considerada umas das maiores manifestações culturais brasileiras e é reconhecida mundialmente como prática que une o esporte e a arte.
Praticantes se reúnem em um círculo e ao centro dois capoeiristas executam movimentos de ataque e defesa. As demais pessoas cantam e tocam instrumentos. A música que conduz o ritmo dos jogadores.
Capoeira é expressão artística brasileira que mistura esporte, luta, filosofia, dança e musicalidade.
Investimento
R$ 80,00 mensal
Encontros Presenciais
Terça e quinta
19h30 às 21h
Instrutor Jader Medeiros
Professor e praticante de capoeira, a mais de 20 anos de prática em capoeira, corda roxa e marrom, já trabalhou sendo instrutor de vários projetos sociais e escolas.
Benefícios e Aplicabilidade
Aumento da percepção dos espaços interno e externo ao nosso corpo, trazendo clareza à maneira como nos apresentamos, expressamos e lidamos com o que se encontra ao nosso redor.
Estimule o condicionamento cardiovascular e musculoesquelético utilizando o peso do próprio corpo. Os movimentos de capoeira exigem e desenvolvem a flexibilidade no corpo, além de trabalhar disciplina e postura corporal.
