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Aula da Saúde
Apresentação
Movimente-se, com aulas voltadas para saúde do corpo e mente, aprenda alongamentos e exercícios de respiração que auxiliarão no seu dia a dia, seguido de movimentos corporais no ritmo de músicas variadas, assim exercitando seu corpo com alegria.
Investimento
R$ 120,00 mensal
Encontros Presenciais
Quarta de 09h às 11h
Professora Elizabeth de oliveira
Professora, dançarina e coreógrafa.
Benefícios e Aplicabilidade
Aumento da percepção dos espaços interno e externo ao nosso corpo, trazendo clareza à maneira como nos apresentamos, expressamos e lidamos com o que se encontra ao nosso redor.
Melhor desempenho da funcionalidade e expressividade dos movimentos, não apenas na dança mas no nosso cotidiano. Isso significa: sentir-se bem.
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